A HELYES TESTTARTÁS ALKALMAZÁSA AZ ÉLETBEN
Miért van szükséged a helyes testtartásra?
Nagyon ritka a gerincét szépen, egyenesen tartó ember, s éppen ezért feltűnő is. Különleges képességnek számít, pedig mennyire egyszerű!
A helyes testtartástól a tested jóval fiatalabbnak néz ki. A hatására jobban áramlik a testedben a vér és az energia, könnyebb a légzés és az emésztés, nem görcsölnek be a váztartó izmok, tehermentesül a térd és a csípő, sem a lábaidnak, sem a gerincednek nem kell többlet terhet viselniük.